11.따뜻한 응원(15.12.11)

   혜민스님의 따뜻한 응원(151211)  

     

       마음이 바쁘면

      그 바뻐하는 마음을 알아차리십시오.

      마음이 짜증을 내면

      짜증내고 있음을 알아채고

      화가 나면 화내는

      내 마음을 알아차리십시오. 

 

      알아챔은 바쁨 짜증 화에 물들어 있지 않아

      아는 순간 바로 그 상태에서 빠져나올 수 있습니다.

      왜냐하면, 아는 작용 자체는

      본래 청정하기 때문입니다.

 

      정말로 그런지, 직접 해보세요.